教师职业压力的来源可以归纳为以下几点：

教学任务压力

备课、设计教学方案、批改作业和试卷。

参加教研活动、培训交流，更新教学内容。

在资源匮乏的地区，可能身兼多个学科。

班级管理压力

关注学生状态和心理健康，确保学生安全。

组织班级活动，处理学生间的矛盾纠纷。

对调皮学生花费更多时间和精力。

升学指标压力

升学率、优秀率作为教学质量的衡量指标。

承受学校、家长、社会和同行的压力。

职业发展压力

追求教学和科研成果，耗费脑力精力。

职称评定、骨干老师评选等竞争激烈。

经济压力

部分教师工资收入不高，可能面临负债。