月事通常指的是女性的月经，即女性周期性子宫出血的生理现象。这是一种自然的生理过程，发生在具有生育能力的女性中，通常每隔一个月左右，子宫内膜会经历一次自主增厚、血管增生、腺体生长分泌，随后子宫内膜崩溃脱落并伴随出血。月经期一般持续三至五天，持续约五到七天。月经的正常与否可以通过相隔的日期、经量的多少、色泽的深浅、经血的厚薄等方面来判断。

月经期间，女性的身体会有一些特殊的生理变化，需要注意饮食和卫生，以维护健康。