烹饪初级培训通常包含以下内容：

烹饪原料知识：

了解常用烹饪原料的分类、品质鉴定、保管方法。

刀工技术：

学习基本刀法及其适用范围和操作技术。

烹调技术：

掌握火候、调味和原料的基本知识。

冷盘拼摆技术：

学习如何制作和摆盘冷盘。

基本功训练：

包括挂糊、上浆、勾芡、翻锅、盛装和控制油温等技能。

原料切配技术：

掌握原料刀工成形的标准和方法，熟练进行刀工操作。

炉灶烹调技术：

学习中式菜肴的烹饪技巧，包括食材的挑选、切配、火候掌握及调味技巧。

食品安全与卫生：

了解食品安全知识，学习厨房卫生和安全操作规范。

餐饮文化：

熟悉餐饮行业的基本知识和文化。

职业道德：

培养厨师职业道德和职业素养。

培训形式可能包括线上和线下相结合、全日制或非全日制课程，以及针对特定群体（如残疾人）的定制培训。