昆明市的散打馆众多，根据提供的信息，以下是一些备受推荐的散打馆：

云南省武术散打队

地址：昆明市东风东路拓东体育馆内

教练：拥有多位全国冠军的教练团队

学费：普通月学费280元

昆明综合格斗馆

地址：新闻路附近农贸市场

教练：经验丰富，教授多年

课程：2小时190元

道博搏击馆

学习内容：武道精神、散打拳法、腿法、摔法、力量、抗击打、搏击心理素质、爆发力、速度、散打对练、散打实战等

蓝钻格斗搏击俱乐部

地址：昆明市呈贡区乌龙街道办事处七彩云南第壹城购物中心4楼

教练：赵额日得木吐，冠军教练

云南沙国政武术馆

详细资料可在牛多网站查询

选择散打馆时，可以考虑以下因素：

教练的专业水平和经验

课程内容是否符合个人需求

馆内的设施和训练环境

学员评价和口碑

价格是否合理

建议您根据自己的具体情况和偏好，进行实地考察或在线搜索，选择最适合自己的散打馆进行学习