培训班的课时长度因机构而异，没有一个统一的标准。一般来说，有以下几种情况：

一般培训机构：

一个课时的时间长度通常在45分钟到1小时之间。

线上培训机构：

根据规范，线上培训每课时不超过30分钟，且课程间隔不少于10分钟。

学校及其他教育机构：

在学校，一课时通常是40到50分钟，多在45分钟。

此外，对于特定的培训内容，如《安全生产培训机构基本条件》（AQ 8011-2023）中规定的，线下培训每学时不少于45分钟，线上培训每学时不少于30分钟。

综上所述，如果考虑一般培训机构的常规设置，一个课时可能是45分钟到1小时。但线上培训则通常较短，每课时不超过30分钟。因此，具体课时长度还需根据培训机构的类型和所开设的课程内容来确定。