实验员实操考试通常包括以下几个步骤和考察内容：

考试前准备

考生需要准备相关的考试材料，如身份证、考试通知书、考试规定等。

考生应穿着符合考试规定的服装和鞋子。

考试前检查

考生需要到考试现场进行检查，包括检查考试设备是否正常、考试场地是否安全。

实际操作

考生根据考试要求，对试验设备进行安全检查，确保设备处于安全状态，并且测试环境符合安全标准。

考生需展示对实验仪器的操作熟练度，包括校准、调试、启动、停止等。

考生应展示对实验数据的采集和处理能力，包括数据的记录、分析、统计等。

考生需展示对实验安全和环保的重视程度和应对能力，包括实验场所的安全措施、应急处理等。

考生应展示对实验操作规范的掌握程度和遵守能力，包括实验操作流程、实验操作规程等。