选择高中竞赛班科目时，以下是一些考虑因素：

个人兴趣 ：选择自己感兴趣的科目很重要，因为兴趣是持续学习和竞赛的动力来源。

学科特点

数学：

数学竞赛对逻辑思维和分析能力要求高，含金量高，认可度也高，但竞争激烈。

物理：物理竞赛与数学关联大，对数学知识和计算能力要求高，竞争不如数学激烈，但高校自招认可度高。

化学：化学竞赛对记忆力和分析概括能力要求高，相对物理和数学来说，对思维的要求略低。

生物：生物竞赛对记忆和理解能力要求高，但相比其他科目，在竞赛中的帮助可能相对较小。

信息学：信息学竞赛与高考关联不大，如果对计算机科学有兴趣，可以考虑。

未来规划：

考虑你的未来职业方向，某些专业可能更偏好物理或化学背景。

学校资源：

考虑所在学校及省份的竞赛资源水平，这会影响你的竞赛成绩和未来发展。

平衡能力：

竞赛学习可能会占用大量时间，需要有良好的时间管理和学习平衡能力。

竞赛政策：

关注强基计划等高校招生政策，了解哪些科目更受青睐。

个人情况：

考虑自己的学习能力和天赋，选择最适合自己的竞赛科目。

最后，请根据以上因素综合考虑，做出最适合自己的选择。