层高是指上下两层楼面的垂直距离，也就是从一层楼的地板面或楼板上表面到相邻上层楼板上表面或下表面之间的竖向尺寸。通常，这个距离包括了楼板厚度，但不包括室内净高，后者是指从楼面或地面至上部楼板底面或吊顶底面之间的垂直距离。

住宅的层高在设计上有一定的标准，例如根据《住宅设计规范》（GB50096-2011），住宅层高宜为2.80米。这个高度是为了确保居住舒适度和空间感，既不能过高导致浪费空间，也不能过低影响居住者的舒适度。

需要注意的是，在实际的房屋购买合同中，层高和室内净高可能会有不同的约定，因此在交房验收时，应当准确测量并关注这两个参数，确保符合自己的居住要求