自学新概念英语可以遵循以下步骤和技巧：

制定学习计划

设定每天的学习时间和每周的学习目标。

确保计划具有可行性，避免过度疲劳。

学习方法

重视“四会”技能：听说读写。

通过跟读课文提高听力和口语。

练习写作，模仿文章中的句子和结构。

词汇和语法

学习每课的新词汇，并通过例句和练习加深记忆。

掌握语法规则，通过练习和复习巩固。

听力训练

反复听取课文中的听力材料，提高听力水平。

可以使用英语广播、电影等资源辅助学习。

口语和写作

模仿课文进行口语练习。

根据文章内容进行写作练习。

复习和测试