在拉丁舞试课中，教学内容通常包括以下几个方面：

基本站姿和步伐

复习拉丁舞的基本站姿，包括旁、前、后点地，左右移重心。

教授并练习基本步伐，如原地并换、推出去左右换重心等。

身体控制

强调在动作执行过程中对身体重心的控制，如保持稳定，避免忽高忽低。

练习时要求双腿绷直，以增加力量和速度。

动作分解

将复杂动作分解成小部分，逐一教学，如“推出去”动作分为脚尖点地、脚掌着地、脚跟着地等步骤。

节奏和音乐

跟随音乐练习，培养学生的音乐感和节奏感。

可能包括简单的音乐游戏，以增加课堂的趣味性。

互动和纠正

通过学生之间的PK形式，发现问题并共同解决。

教师示范并指导学生进行动作纠正。

安全须知

强调在练习过程中注意安全，合理安排场地，注意学生动向。

试课的目的在于让学生体验拉丁舞的基本动作和风格，激发他们对拉丁舞的兴趣，并为将来的系统学习打下基础。