"知信"一词通常指的是知识和信念。在行为改变的理论框架中，知（知识）是基础，信（信念）是动力，而行（行为）是目标。这一概念强调，个体首先需要获取和理解知识，然后形成坚定的信念，最终通过这些信念来指导行为，实现行为的改变。

知识：指的是个体所了解和掌握的信息、事实、技能和理解。

信念：是个体对于知识、信息或理念的信仰和信任，它影响着个体的态度和行为。

知信行合一强调的是知识、信念和行为三者的统一和协调，以促进健康或积极的行为改变