培训讲师的语速应该根据培训内容、听众反应以及个人习惯来调整。以下是一些参考标准：

正常语速：

一般情况下，培训讲师的语速可以设置为每分钟180到220字左右。这个速度符合正常的播音语数要求和人的语言习惯。

快速语速：

当培训内容需要激发听众的兴奋、紧张或激动情绪时，可以适当提高语速，每分钟200字以上。

慢速语速：

在叙述平静、庄重的情景或讲解复杂、需要深入理解的内容时，可以适当放慢语速，每分钟大约100到140字左右，以确保听众能够跟上并理解。

特殊考虑：

如果听众群体有特殊要求，比如年龄较大或听力不佳，讲师应该适当调整语速，确保信息传达清晰。

请根据具体情况灵活调整语速，以达到最佳的培训效果