对于国字脸的高光和阴影的打法，以下是一些关键步骤和技巧：

高光区域

T区：

在额头中央、鼻梁、下巴中央涂抹高光，以增强立体感。

颧骨：

在颧骨的最高点涂抹高光，使脸部轮廓更清晰。

眼下三角区：

涂抹高光可以让眼睛看起来更有神。

唇峰：

轻微涂抹高光以增强唇部的丰满感。

阴影区域

发际线两侧：

在发际线边缘涂抹阴影，有助于收缩脸型。

颧骨下方：

从耳朵开始，沿着颧骨弧度由外向内画阴影，有助于柔化脸部线条。

下巴两侧：

画阴影以修饰下巴的棱角，让脸型看起来更柔和。

鼻梁两侧：

在下半段鼻梁两侧画上阴影，让鼻子看起来更直更挺。

技巧提示

过渡自然：在涂抹高光和阴影时，注意过渡要自然，避免产生明显的分界线。

适量使用：不要过多使用阴影粉，适量即可，否则可能让脸部看起来脏脏的。

选择合适的产品：根据个人肤质和妆容需求选择合适的高光和阴影产品。

晕染技巧：使用干净的刷子晕染高光和阴影，让色彩过渡更自然。

请根据这些步骤和技巧进行化妆，打造出适合国字脸的立体妆容。