教师试讲时的着装应该体现出专业性和适宜性，以下是一些建议：

男生

上衣：选择简洁的衬衫，颜色以浅色或中性色为主，如浅蓝色或白色。

下装：西裤是经典选择，保持干净、熨烫平整。

鞋子：推荐穿皮鞋，颜色以深色为宜，保持干净明亮。

配饰：避免佩戴过多或过于显眼的首饰，保持简洁。

女生

上衣：纯色衬衫是安全选择，颜色以浅色或柔和色调为主。

下装：过膝半身裙或简洁的A字裙，长度以膝盖上下为宜。

鞋子：中低跟或平底鞋，避免过高或过细的跟。

外套：根据天气选择合适的外套，如毛呢外套，保持温暖同时避免过于臃肿。

通用建议

避免：亮色衬衫、大图案衬衫、过于正式的领带、过于休闲的服装。

适合：根据试讲内容选择服装，保持整体风格与讲课内容相匹配，不宜过于花哨。

妆容：建议化淡妆，突显教师气质，避免浓妆。

请根据您的个人风格和试讲的学科内容做适当调整，确保您的着装既体现出专业性，又能让您感觉自信和舒适。

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