"卑微的爱"通常指的是在爱情关系中，一方可能会过度付出，甚至牺牲自己的感受和需求，以取悦对方。这种状态可能会导致个体感到委屈和不平衡，长期下去可能会对个人的心理健康和恋爱关系的健康造成负面影响。

1. 过度关注对方，忽视了自己的感受和需求。

2. 在关系中放低自己的姿态，甚至可能放弃自己的尊严和原则。

3. 付出很多努力去取悦对方，但未必能得到相应的回应或认可。

4. 忍受对方的不良行为，没有勇气或决心去维护自己的边界。

健康的恋爱关系应该是建立在相互尊重和平等的基础上的，任何一方都不应该感到自己处于弱势或被忽视的地位。如果你或你认识的人在爱情中感到卑微，可能需要重新评估这段关系，并考虑是否需要做出一些调整来恢复平衡和尊重