自学英语口语可以通过以下方法进行：

设定目标

明确你的学习目的，比如工作、旅游或兴趣爱好。

设定短期和长期目标，保持动力。

模仿与实践

观看英语电影、电视剧、TED演讲等，模仿发音和语调。

加入语言交流群或参加英语角，与他人用英语交流。

听力训练

每天听英文材料，如歌曲、播客、电影，培养语感。

词汇积累

每天记单词，通过阅读、背单词软件等方式积累词汇。

科技工具

使用语音识别软件或录音功能，对比原声修正发音。

利用在线资源，如语言学习应用程序、在线课程等。

沉浸式学习

尽可能让自己处在一个英语环境中，比如看英文电影、听英文广播。

克服心理障碍

认识到犯错是学习的一部分，不要害怕开口。

记录与复习

用英语记录日常生活，用英语思维思考问题。

定期回顾所学内容，巩固记忆。

角色扮演与实战演练

通过角色扮演的方式，如在能飞英语学习软件中进行实战演练。

保持兴趣

找到自己感兴趣的学习材料，让学习过程更有趣。

记住，学习语言是一个逐步积累的过程，需要时间和持续的努力。保持积极的态度，享受学习的过程，你将会看到自己的进步