提高考研英语听力水平可以通过以下方法：

基础训练

词汇积累：通过阅读、记忆单词卡片、参加词汇竞赛等方式积累词汇。

语法学习：掌握英语语法知识，可以通过学习语法书籍、参加培训班等方式。

听力技巧训练

预测能力：快速浏览题目，预测文章内容。

关键词识别：关注专有名词、数字、时间、地点等关键词。

笔记技巧：适当做笔记记录关键信息，但注意不要过多影响听力。

模拟训练

真题练习：使用历年考研英语听力真题进行模拟训练。

模拟考试：在规定时间内完成模拟考试，提高听力理解能力。

日常训练