学习数学竞赛通常需要以下步骤和策略：

1. 巩固高中数学基础

全面阅读课本：将数学课本当作练习册，全面阅读并理解各单元内容。

综合概括：对所学知识进行前后联系，进行综合概括，并写出知识小结。

查缺补漏：通过练习和复习，找出自己的知识盲点并加以弥补。

2. 竞赛准备

完成高中数学学习：确保在高考数学试卷上能得135分以上。

高联一试学习：学习高联一试的相关内容，通过反复练习，争取在真题上得90分以上。

二试学习：根据个人目标，选择性地学习平面几何、代数等模块，目标是二试80分。

3. 教材选择与学习

选择教材：根据课程顺序学习，参考教辅材料和课程，确保不遗漏知识点。

经典教材：推荐使用《奥数教程》、《高中数学竞赛培优教程》和《数学奥林匹克小丛书-高中卷》等经典教材。

4. 学习方法