绵阳地区瑜伽教练和瑜伽馆的选择，根据用户反馈和提供的信息，以下是一些推荐：

至尚专业瑜伽馆

教练专业：

用户反馈教练非常专业，并且敬业。

形体改善：有用户表示在这里练了三四年，形体和体质都有很大改善。

收费合理：高温瑜伽在绵阳的收费一般在50—80元一次，至尚瑜伽的收费相对较低。

地址：顺河街果品大厦三楼。

瑞丽瑜伽（中国）培训学院

师资强大：

拥有强大的师资团队。

场地宽敞：提供了宽敞的练习场地。

适合练习：是一个适合练习瑜伽的好地方。

选择瑜伽馆时，可以考虑教练的专业程度、课程质量、收费情况以及个人偏好。建议实地考察或参加体验课，以确定最适合自己的瑜伽馆和教练