空少培训通常包括以下内容：

安全知识：

了解客舱安全程序、紧急救援措施等。

客舱管理：

学习如何管理客舱环境，确保乘客舒适与安全。

紧急救援：

掌握基本的急救技能，能够在紧急情况下提供及时救助。

服务技能：

包括形体训练、服务礼仪、沟通技巧等，以提供高质量的客户服务。

英语能力：

具备良好的英语听说读写能力，以满足国际航班的需求。

形象要求：

保持良好的个人形象和气质，以展现航空公司和专业形象。

其他要求：

包括身份证明、无犯罪记录证明，以及符合航空公司特殊要求的其他资质。

空少培训旨在培养具备全面服务能力和专业技能的机组人员，以满足现代民航业对高品质服务的需求