坚持学习英语需要一定的策略和方法，以下是一些建议帮助你持之以恒地学习英语：

设定合理目标

初始目标要小，比如每天读10分钟英语，背4个单词。

阶段性设定目标，避免过高的期望导致挫败感。

制定学习计划

明确每天的学习任务，如背诵单词、做英汉互译等。

安排固定的学习时间，如早晨、午休或晚上。

找到适合自己的学习方式

有些人适合通过看剧或听歌学习，有些人则适合阅读英文原著。

使用各种学习资源，如应用程序、电影、音乐等。

保持学习动力

记录学习进度和收获，增加成就感。

寻找学习伙伴互相监督和激励。

利用记忆曲线

重复记忆是关键，利用间隔复习法巩固记忆。

实践和应用

将英语应用于日常生活中，如使用英语界面、看英文电影等。

尝试用英语进行思考和交流，提高语言的实际运用能力。

培养兴趣

从自己喜欢的领域开始学习，如电影、音乐或体育。

参与英语相关的活动，如唱英文歌、做英语游戏。

持之以恒

每天至少安排一定时间学习，哪怕进步缓慢也不要放弃。

记住，学习英语是一个长期的过程，需要耐心和坚持。找到适合自己的学习方法，保持学习的乐趣和动力，你就能逐渐提高英语水平