要成为一个善于沟通的人，你可以遵循以下建议：

知识积累

阅读报纸、新闻，增加知识储备。

阅读有关沟通技巧的书籍，学习有效的表达方式。

自信心

自我暗示，如“我能行”，增强自信。

想象自己在公众场合成功演讲的场景。

说话技巧

充分准备，熟悉谈话内容。

学会倾听，不打断对方，注意对方的反应。

练习演讲，提高在公众场合的表现。

消除恐惧

深呼吸，减少紧张感。

经常在人多的地方练习，适应公共场合。

观察学习

观察他人交谈，学习有效的沟通技巧。

注意对方的喜好和禁忌，选择合适的话题。

沟通方式

根据不同人调整说话方式和措辞。

注意语气和表情，保持友好和尊重。

表达清晰

使用具体化的语言，避免抽象描述。

用词准确，减少歧义。

表达要完整，避免省略重要信息。

社交用语

学会说“不”，掌握拒绝的策略。

掌握交际用语，如“谢谢”、“对不起”。

幽默感

培养幽默感，适时使用幽默让交流更轻松。

情感表达

用激情和真诚感染他人，触动对方的情感。

场合区分

根据不同场合选择合适的语言和风格。

肢体语言

练习丰富的面部表情和适当的手势。

文字游戏

使用谐音词、曲解法、借词发挥等语言技巧。

心理策略

掌握谈话主动权，诱导对方表达观点。

适当使用激将法，调动对方积极性。

记住，成为一个善于沟通的人需要时间和实践，不断地练习和学习是关键。