拒绝聚餐邀请时，使用幽默的方式可以缓和气氛，同时传达你的拒绝意图。以下是一些幽默拒绝聚餐的建议：

表达感激

“非常感谢你的邀请，我很荣幸能被你考虑在内。”

幽默借口

“我最近在进行食物禁忌实验，吃饭会让我失去对宇宙的控制力。”

“我本来想请你吃饭的，可惜我是个吃货，根本控制不住自己。”

直接但幽默

“谢谢你的邀请!我已经胖到不需要进食了，不然我会爆炸的!”

“你真是太善良了，不过我吃饭速度太快了，怕把你吓着。”

替代方案

“虽然这次无法参加，但我们可以找个时间单独聚聚，或者下次有类似的活动我一定尽量参加。”

保持友好

“真的很抱歉这次不能参加，希望你们玩得开心，下次有机会再一起聚。”

适时转移话题

“最近在控制饮食，怕去了没法好好吃喝。不过我可以晚点过去和大家喝杯茶，聊聊天。”