拉萨市群众文化体育中心提供了包括室外篮球场在内的多个场馆对外开放服务，具体信息如下：

延长开放时间：从原来的每天10:00至22:00延长至每天10:00至24:00。

开放场馆：

健身步道

室外篮球场

体育馆二楼羽毛球场

乒乓球场

篮球主场馆

篮球训练馆

五人制足球场

标准足球场

预约渠道：

1. 关注“拉萨市群众文化体育中心”微信公众号可线上预约场地。

2. 健身步道、室外篮球场无需预约，全年免费开放。

您可以根据自己的时间安排和需求，选择合适的场馆进行篮球训练。