昆明特岗面试通常包括以下几个环节：

个人陈述：

考生需要简要介绍自己的教育背景、教学经验、教学理念等。

教学设计：

考生根据应聘岗位设计一节课的教学内容，并进行现场演示。

教学演示：

考生进行现场教学演示，展示教学能力和教学水平。

问答环节：

面试官就考生的教育背景、教学经验、教学理念等方面提问，考生需回答。

个人素质测试：

通过测试考察考生的综合素质和职业道德水平。

面试形式可能包括试讲、说课、结构化面试等。考生应提前准备，了解面试内容，进行模拟面试和答题训练，并注意调整心态。