从公账提取资金通常需要遵循以下步骤：

1. 确保有合法授权，如公司规定或股东决议。

2. 准备相关文件，如银行转账申请、公司公章、法定代表人或授权人的签字。

3. 填写银行转账申请表，注明收款人姓名、账户信息、转账金额及用途。

4. 将申请表、文件和公章交给银行工作人员办理。

5. 确保操作的合规性和透明度。

个体户或法人从公账上取钱的方式可能包括：

发放工资或劳务报酬。

股东分红。

利用税收优惠政策转移利润。

借款。

使用发票报销后再提现。

现金取款、转账取款、支票取款等多种方式。

直接从公司账户中提取现金（一般需要开具现金支票，并遵守银行核定的备用金取现限额）。

通过转账方式将款项转给别人后，再从个人账户取现（不推荐使用这种方式）。

公司年终分红后，缴纳税款直接转入个人账户。

记账合理缴税后，咨询会计意见直接转入个人账户。

提取款项作为公司备用金（需用于与企业经营相关的支出，并开具发票）。

法人向公司借款。

法人个人与公司有业务往来，公司支付款项给法人个人。

法人作为公司股东领取分红款。

法人作为公司股东，减少投资额，退还投资款。

携带法人身份证原件和公司公章，去基本户开户行对公柜台取钱。

请注意，上述信息仅供参考，实际操作时应遵循当地法律法规和银行的具体要求。若有疑问，请咨询专业财务顾问或律师