当你想要暗示自己生气时，可以采用以下几种方式：

1. 使用比喻或幽默：

"我PH值偏低，可能是因为我最近心情不太好。"

"我碰上了一群没品的人不与争辩，真是让人头疼。"

2. 表达感受和原因：

"我很容易生气，但我真的很好哄。你这样做让我有点不舒服。"

"你如此的惊慌别怪我失去耐心。"

3. 描述身体反应：

"我生气的时候，感觉整个世界都在旋转。"

"我碰上了一群没品的人不与争辩，真是让人头疼。"

4. 表达期望或要求：

"我希望你能理解我的感受，并试着去改善我们的关系。"

"如果你能给我一些空间，我会更感激你的。"

5. 使用情绪化的语言：

"我真的很生气，因为我觉得被忽视了。"