一级建造师免试的条件和流程如下：

免试条件：

1. 符合《建造师执业资格制度暂行规定》中的报名条件。

2. 于2003年12月31日前，取得建设部颁发的《建筑业企业一级项目经理资质证书》。

3. 同时满足以下两个条件之一：

受聘担任工程或工程经济类高级专业技术职务。

具有工程类或工程经济类大学专科以上学历，并从事建设项目施工管理工作满20年。

免试科目：

满足上述条件后，您可以免试《建设工程经济》和《建设工程项目管理》两个科目，只需参加《建设工程法规及相关知识》和《专业工程管理与实务》两个科目的考试。

申请流程：

1. 准备相关证明材料，包括但不限于项目经理资质证书、专业技术职务证书、学历证书、工作年限证明等。

2. 在当地住房和城乡建设部门规定的时间内，提交免试申请。

3. 经过相关部门的审核，确认您符合免试条件。

4. 审核通过后，关注报名和考试的具体时间，按时参加剩余科目的考试。

注意事项：

免试的具体申请流程可能因地区而异，请以当地住房和城乡建设部门的规定为准。

免试申请需要提交的材料可能包括报名表、学历证明、工作证明、身份证复印件、专业技术职务资格证等。

免试条件可能会随着时间和政策的变化而有所调整，请以最新的官方信息为准。