海陆变迁的主要原因包括：

1. 地壳变动：如板块运动、造山运动等，这些变动可以导致陆地抬升或下沉。

2. 海平面升降：全球气候变化导致的冰川融化和海水热胀冷缩可以引起海平面上升或下降。

3. 人类活动：如围海造陆、河流改道等，这些活动可以在局部范围内改变海陆分布。

其中，地壳变动和海平面升降是造成海陆变迁的最主要原因。人类活动虽然可以引起海陆变迁，但通常局限于较小的区域，并且是自然过程的一部分。

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