五年制大专和职业高中（职高）各有其优势，选择哪个更好取决于您的个人情况和目标。以下是两者的主要区别和各自的优势：

五年制大专

学历层次：

五年制大专提供的是大专文凭，高于职高（等同于高中文凭）。

专业知识与实操：

五年制大专注重专业理论知识和实操技能的培养。

就业优势：

持有大专文凭的毕业生在就业市场上通常具有优先权。

学制与年龄：

学制相对较短，学生年龄较小，专业定向较早。

综合培养：

五年制大专注重学生的综合素质及职业技能的贯通培养。

职业高中（职高）

报考门槛：

职高报考门槛较低，不需要通过高考。

实践能力：

职高注重培养学生的实际操作能力和职业技能。

直接就业：

毕业后可以直接就业，成为技能型人才。

升学途径：

可以通过春季高考考取专科或本科院校。

综合考虑

如果您追求更高的学历，希望在专业领域内深造，五年制大专可能是更好的选择。

如果您对实际工作更感兴趣，希望快速就业，并且不介意学历层次，职高可能更适合您。

另外，您还可以根据自己的兴趣和职业规划来选择适合的专业。

请根据您的个人情况和未来规划，综合考虑以上因素，做出最适合您的选择