保湿是指通过使用特定的产品和方法来保持皮肤水分，防止水分流失，从而维持皮肤的水分平衡和健康状态的过程。它对于所有肤质都非常重要，尤其是对于干性皮肤，保湿是日常护肤中不可或缺的一步。

保湿的重要性

保湿有助于维持皮肤的天然屏障，防止水分流失，减少皮肤干燥、脱皮和紧绷感。

良好的保湿可以改善皮肤的弹性和柔软度，减少细纹和皱纹出现。

保湿的方式

使用含有吸水成分（如透明质酸、甘油）的保湿产品来吸引并保留水分，增加皮肤表层的水分含量。

保湿产品通常包括化妆水、精华、乳液和面霜等，它们共同作用形成保湿系统，帮助皮肤保持水润。

补水与保湿的区别

补水是给肌肤注入水分，就像往瓶子里倒水；保湿则是锁住肌肤水分，就像给瓶子加上盖子防止漏水。

在护肤过程中，应先进行补水再进行保湿，以确保皮肤水分充足且持久。

保湿不仅是为了防止皮肤表面的水分蒸发，更是为了加强皮肤的屏障功能，提高肌肤自身的水分锁住能力，从而保持皮肤的健康和光泽