提高孩子的自觉性是一个逐步的过程，需要家长的耐心和恰当的方法。以下是一些建议，可以帮助您培养孩子的自觉性：

1. 建立良好的家庭氛围

保持家庭和谐，给予孩子足够的支持和鼓励。

尊重孩子的个性和差异，激发他们的自觉性。

2. 制定明确的规则和期望

与孩子一起制定家庭规则和期望，让孩子清楚自己的责任和义务。

明确表达对孩子的期望，让孩子知道他们需要达到的标准。

3. 鼓励孩子自主选择和决策

给予孩子一定的自主权，让他们能够自主选择和决策。

在适当的时候给予孩子指导和帮助，确保他们做出正确的选择。

4. 适当奖励和惩罚

根据孩子的表现给予适当的奖励或惩罚，让孩子明白自己的行为是否得到了认可或否定。

5. 引导孩子认识自己的情绪和动机