感统，即感觉统合，是一种心理学理论，它描述的是人类大脑如何将来自身体各个感觉器官的信息进行整合、处理和调节的过程。感统能力涉及的主要感觉系统包括视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉。这些感觉信息通过感觉器官进入大脑后，大脑会对这些信息进行加工处理，包括解释、比较、增强、抑制、联系和统一，从而做出适应性反应。

感统在个体发展中扮演着至关重要的角色，因为它影响着个体的认知、情绪和行为。一个具备良好感统能力的人能够更有效地与环境互动，适应环境，并完成高级而复杂的认识活动，如注意力、记忆力、语言能力、组织能力、自我控制、概括和推理能力等。

感统失调可能表现为个体在动作协调、情绪管理、注意力集中等方面出现问题。感统训练是一种针对感统失调的干预方法，通过刺激和锻炼感觉器官，帮助大脑重新整合和处理感觉信息，从而提高感觉统合能力。训练方法可以包括触觉、运动、音乐、游戏等多种形式。

简而言之，感统是人类适应环境、发展认知与情绪能力的基础，而感统训练则是一种帮助提升这些能力的有效手段