上班族想要通过专升本提升学历，可以选择以下几种途径：

自学考试专升本

无入学考试，自由选择报考专业和院校。

学习方式灵活，可选择业余或函授。

每年有多次考试机会，适合自主学习能力强的考生。

成人高考专升本

需要参加国家统一的入学考试。

录取后可选择函授或业余学习形式。

每年有一次报考机会。

网络教育专升本

由招生院校自主命题，组织考试。

提供春秋两季招生，以远程教学为主。

学习方式灵活，适合需要兼顾工作的上班族。

国家开放教育专升本

通过计算机网络、卫星电视等现代传媒技术学习。

参加国家安排的统一考试。