能力提升可以通过以下几个方面进行描述：

工作技能的提升

学习并掌握新的软件程序或技术。

提高工作效率或专业技能水平。

项目经验

参与重要项目，并在其中扮演关键角色。

通过项目提升组织、领导或解决问题的能力。

团队合作

描述与团队成员协作、解决冲突和有效沟通的经验。

自我管理

改进时间管理、任务分配和优先级设置。

提高工作效率和在压力下的冷静应对能力。

问题解决

分享面对挑战时采用的方法和策略。

强调问题分析、解决方案制定和实施。

学习和成长

参加培训、课程或自学活动。

展示主动学习和持续成长的态度。

在撰写能力提升总结时，应具体而诚恳地描述自己的进步，并提供支持性的例子或证据，以增强说服力。同时，注意语言简洁明了，结构清晰，并突出自己的成就和不足，以及未来的改进计划和目标