要灵泛说话，可以遵循以下建议：

多读书多写书

阅读可以锻炼语感，增加知识储备。

写作可以优化语言，提升表达能力。

多加实践练习

练习交流，甚至争论，可以提升语言组织能力。

达到脱口而出的程度，使语言更自然流畅。

参加演讲辩论主持等活动

担任职务如班干部可以锻炼心态，有助于准确表达。

说话的艺术

不好听的话要委婉表达，点到为止。

保持谦虚低调的态度，让人感到舒适。

不要霸道，无论身份地位如何，都应客气。

掌握分寸和尺度

有些话只能说到三分，有些则不宜多说。

有趣和真诚

学习有趣的笑话，但要注意对方的接受程度。