上饶市拥有多所优秀的高中，以下是几所备受推崇的学校：

玉山一中

创建于1939年，是江西省首批优秀重点中学之一。

高考成绩优异，有“博士摇篮”的美誉。

2020年高考中，600分以上人数众多，一本上线率高。

上饶一中

成立于1902年，是江西省首批优质重点高中。

2019年高考中，过600分以上和一本上线人数显著。

万年一中

创建于1922年，是江西省重点中学。

2010年和2011年分别有学生被清华大学录取。

鄱阳中学

始创于1902年，1992年批准为省重点中学。

2020年高考中，理科高分段人数众多。

上饶二中

1970年成立，1980年列为省重点中学。

2000年被授予“现代教育技术示范学校”。

上饶县一中

办学规模大，师资力量强，历年高考成绩稳居全市前茅。

选择哪所中学最好，需要根据个人的具体情况和偏好来决定，包括学校的教学质量、师资力量、学校设施、学校文化等因素。建议实地考察或咨询当地教育部门获取最新信息