成人记住英语单词可以采用以下几种方法：

即学即用

在日常生活中使用新学的词汇，例如看到杯子就想起 "cup"。

思维导图记忆

利用思维导图将关联词汇串联起来，形成词汇网络。

通过发音背单词

将含有相同元音的单词归为一类，集中练习，提高记忆。

词根词缀记忆法

学习英语的词根和词缀，了解单词的构成，从而记忆更多词汇。

分类记忆法

将单词分成不同类别，每天学习一类，例如学科、艺术流派等。

时间差记忆法

分散学习时间，每隔几小时复习一次，而不是一次性长时间学习。

卡片标记识记法