认知策略是学习者用来加工信息的方法和技术，主要包括：

复述策略：

通过内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以保持信息在工作记忆中的方法。

精加工策略：

将新信息与已有知识联系起来，增加新信息意义的深层加工策略。

组织策略：

将知识点构造形成知识结构的更高水平的信息加工策略，包括归类策略和纲要策略。

这些策略有助于学习者更有效地从记忆中提取信息，并对信息进行有效的加工与整理，以及分门别类的系统储存。

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