保和的含义主要有两个方面：

保持心志和顺，身体安适：

这一解释源自于汉语大词典，意指保持内心的平和与身体的舒适状态。例如，在古文中，保和可以用来形容一个人心态平和、身体健康。

《周易》中的哲学概念：

在《周易》乾卦的《彖》辞中，保和与太和（或冲和）一起出现，表达的是天地间一种和谐、平衡的状态。这一概念强调阴阳之合，认为保持这种状态可以达到长治久安和太平盛世。

保和这一概念在中国传统文化中占有重要地位，影响了中国的哲学思想和生活态度