北京地区提供的继续教育方式主要包括成人高考、成人自考、网络教育和开放教育。以下是一些具体的成人继续教育选项：

成人高考

考生需参加全国统一成人高等教育入学考试。

高校根据考试成绩择优录取。

北京地区开设成人高考的高校有北京信息科技大学、中国政法大学、北京联合大学、北京理工大学等。

成人自考

主要通过学员自学提升学历。

不需要学员去学校进行学习。

北京自考办指定对应专业的主考院校。

网络教育

全国共有68所院校开设网络教育，其中18所在北京。

知名高校包括北京大学、北京外国语大学、中国人民大学、中国传媒大学等。

开放教育

通常指通过互联网进行教育资源传输的教育方式。

专业研修班

例如北京大学大健康领域继续教育提升研修班，提供灵活的课程安排。

专业技术人员继续教育基地

为专业技术人才提供知识更新和技能培训。

以上信息提供了北京地区成人继续教育的概览，您可以根据自己的需求和兴趣选择合适的学习途径。