要使你的讲话更有力量，你可以遵循以下建议：

自信和清晰的意图

在开始讲话之前，确保你对自己的话题有充分的了解和准备。

练习良好的身体姿势和清晰的发音，让你的语气有重点和尾音的下降。

呼吸和发声练习

进行深呼吸练习，以增强你的气息和声音的力量。

练习正确的发音方法和技巧，让你的声音更加清晰、洪亮、有力。

增强自信

通过参加社交活动、演讲比赛等方式，锻炼和积累经验来提高自信。

注意语调和语速

在说话时，注意语调的抑扬顿挫和语速的节奏感，以更好地表达你的观点和情感。

练习口语表达

通过参加口语比赛、做主持人等方式来锻炼你的口语表达能力。

使用简洁明了的语言