启动交谈时，遵循以下原则可以帮助你更有效地进行交流：

明确目的

确定沟通的主要目标，比如是建立关系、解决问题还是传递信息。

从容心态

保持开放和包容的态度，接受不同的观点和想法。

渐进感染

慢慢建立信任，通过自己的行为和态度影响他人，避免过于急切地侵入对方的安全区。

诚恳交流

保持态度诚恳，使用准确的语言，确保信息传达清晰。

平等尊重

对待他人以平等的态度，无论对方身份地位如何，都应尊重对方。

处理情绪

在处理信息前先处理自己的情绪，确保情绪稳定。

适应语境

根据交谈的时间、地点和目的选择合适的话题和内容。

因人而异

根据交谈对象的背景、性格等因素调整沟通方式。

先听后说

倾听对方的意见和需求，再表达自己的想法。

自信表达

自信地表达自己的观点，同时保持对他人的尊重。

先求同存异

寻找共同点，建立共识，再讨论差异。

提供解决方案

关注解决问题，而不是争论问题本身。

遵循这些原则，可以帮助你启动和维持一次有效且愉快的交谈