二战提升考研成绩的策略主要包括：

针对性复习

归纳错题知识点，针对薄弱部分进行复习。

复习时要有侧重点，比如英语从单词转移到真题，政治重点背诵，专业课研究真题。

心态调整

保持良好的心态，避免过度焦虑。

适当听音乐和运动来放松心情。

时间管理

制定合理的学习计划，合理安排时间。

优先选择好的复习环境，确保学习效率。

学习方法

数学以刷题为主，结合听课和笔记总结题型。

英语重视真题练习，特别是阅读理解和写作。

政治注重背诵和理论联系实际。

模拟考试

定期进行模拟考试，熟悉考试流程和时间分配。

参考他人经验

分析一战成绩，找出优势和不足，进行针对性的提升。

坚持和自律

坚持不懈地复习，自律地安排学习和生活。

利用资源

观看推荐的老师视频课程，如杨超、姜晓千等。

使用推荐的模拟试卷进行练习。

自我检测

定期自我检测，比如专业课材料的背诵情况。

环境选择

选择合适的复习地点，如高校自习室、图书馆等。

以上策略可以帮助二战考生在考研中取得更好的成绩。请根据自己的实际情况灵活调整复习计划