南京地区提供专转本机会的三本院校中，以下是一些备受推荐的学校：

东南大学成贤学院：

作为东南大学的一部分，成贤学院在专转本方面表现出色。

南京大学金陵学院：

南京大学旗下的三本院校，提供多种专业选择。

金陵科技学院龙蟠学院：

金陵科技学院的分院之一，也是专转本的一个选择。

南京晓庄学院行知学院：

晓庄学院的分院，提供专转本教育。

三江学院：

虽然是一所民办二本院校，但在专转本方面也有一定的竞争力。

选择专转本的学校时，建议考虑以下因素：

学校的专业设置是否符合你的兴趣和职业规划。

学校的教学质量和师资力量。

学校的专转本通过率以及历年来的录取情况。

学校的地理位置和校园环境。

请根据你的个人情况和偏好，综合考虑以上因素，选择最适合你的专转本院校。