自评是指个体对自己的思想、愿望、行为和个性特点进行判断和评价的过程。它可以是主观的，也可以是客观的，并且可以从多个角度进行分析。自我评价是自我认知的一部分，有助于个体更好地理解自己的内在特点和外在表现。

自我评价的发展过程通常遵循以下规律：

1. 评价他人的行为

2. 评价自己的行为

3. 评价自己的个性品质

自我评价对于个体的学习和参与社会活动具有积极影响，也影响个体与他人的交往关系。