成人学习钢琴并坚持练习，可以参考以下建议：

爱上钢琴

找到自己热爱钢琴的原因，就像恋爱一样，每天练习会感到愉悦和满足。

选择合适的老师

找一个合适的钢琴老师，了解你的兴趣和目标，提供个性化的教学。

购买钢琴

投资购买一架钢琴，无论是新琴还是二手，拥有自己的钢琴能激发你的学习热情。

找到学习伙伴

结伴学习，互相鼓励，可以加入学习小组或论坛，共同讨论和进步。

制定学习计划

设定明确的学习目标和阶段性计划，比如掌握一定数量的曲目或达到某个演奏水平。

合理安排练习时间

根据自己的日程安排固定的练琴时间，哪怕每天只有短短的半小时。

选择合适的教材

选择适合自己水平的教材，从基础开始，逐步提高技巧和乐理知识。

注重基础练习

重视基本功的练习，如音阶、琶音等，为后续学习打下坚实的基础。

避免急躁心态

学习钢琴需要循序渐进，不要急于求成，注重慢练和细节的纠正。

练习内容安排要合理

每天的练习内容要有计划，包括基础练习、练习曲、复调作品和视奏练习。

明确目的和端正态度

明确自己学习钢琴的目的，保持积极的学习态度。

定期回顾和反思

定期回顾自己的进步和不足，反思学习方法，必要时寻求老师的帮助和建议。

通过上述方法，成人可以更好地坚持学习钢琴，并在这个过程中获得成长和享受