很man通常是指一个人具有男性气质或阳刚之气，具体可以理解为：

1. 性格刚硬，有男子汉气魄，容易给人安全感。

2. 说话有力度，表现出男友力或男性化的特质。

3. 体格上可能表现为魁梧、强壮或有肌肉。

4. 在行为上，可能体现为果断、不扭捏。

5. 在气质上，给人以强烈、豪爽、直率的感觉。

很man这个表达在日常生活中用来形容那些展现出传统男性特质的人，不过值得注意的是，这个词汇有时也可能用于形容女性，此时它强调的是女性具有男性化的特质或行为