渝东北地区主要指的是重庆市东北部的以下区县：

万州区

梁平区

城口县

开州区

巫溪县

巫山县

奉节县

云阳县

忠县

垫江县

丰都县

这些地区位于重庆市的东北部，地处渝鄂川陕四省市的交界地带，并且由于三峡工程的建设，这一地区经历了从繁荣到没落的转变，但近年来在国家重点扶持下，渝东北地区正在逐步恢复生气