自主意识是指一个人对自己的行为和决策具有独立思考和自主选择的能力。它涉及到自我意识、主动性和个体的自我决断能力。拥有自主意识的人具备以下特征：

自我辨别能力：

能够认识自己的优势和弱点，并理解自己的价值观和目标。

主动性和独立性：

能够主动参与决策过程，不依赖他人的指导或控制。

自主判断能力：

能够通过理性思考、信息收集和分析来作出决策，不受外界压力或影响的左右。

此外，自主意识还包括人意识到自己是世界的主人，在同客观世界的关系中，人居于主导和主动方面，同时，人意识到自己是自己命运的主人，有独立自主的人格。

建议在实际生活中，可以通过培养独立思考、自我决策和反思能力来增强自主意识，从而更好地掌控自己的生活和未来。